高能二维码_分卷阅读_394（2 / 2）

  陆明泽是个真诚坦率的人，感情上比邢烨更加直率，这样每晚两个小时走出镜子的机会，其实让他们可以提前磨合，也挺好的。
  八点半疗养院才刚刚上班，这一次陆明泽终于不在监护室了，不过每天早晨会有医生为他检查身体。
  肌肉恢复一两天是看不出来的，昨晚陆明泽的运动也不过量，今天并没有人发现他昨晚曾跑步过，邢烨如愿进入病房探望陆明泽。
  让陆明泽看过自己的身体后，邢烨就去医院找病历。
  陆明泽的身体状况真的很好，根据医生说，如果他现在立刻醒来，应该会虚弱几天，但养个一个月就能恢复差不多。
  邢烨将陆明泽的身体数值发给专业人员，在晚上回家前得到了一份科学的复健计划。他家中有健身房，晚上就带陆明泽去按规定复健。
  “先在椭圆机上运动20分钟，再慢跑20分钟，40分钟有氧运动后，就去锻炼上臂和腰部。”邢烨按照计划表说道。
  陆明泽回想起今早看到的腹肌，运动得相当卖力，不过一直到最后，他身上也没有出汗。 ↑返回顶部↑